CURSOS DE FORMACION

Nacho Coque: “El Curso Superior se convierte en un apasionante reto para los profesores y los alumnos”

03/03/2015


El Área Deportiva de la FEB ha dado un nuevo e importante paso adelante en la tarea de incidir individualmente en la prevención de lesiones. Hablamos con Nacho Coque, Director Técnico de la Federación de Castilla y León, responsable de la Preparación Física en el Área Biomédica de la FEB y profesor del Curso Superior de Entrenadores.


Dentro del Gabinete Técnico dirigido por Ángel Palmi, Pilar Doñoro y Nacho Coque dirigen y coordinan un Área Biomédica que cada año incide más en la mejora de todos los aspectos relacionados con la prevención de lesiones. “Queremos anticiparnos a los problemas musculares mediante valoraciones funcionales para detectar los puntos débiles de cada uno de los jugadores y jugadoras que controlamos. Realizamos un trabajo conjunto con los clubes de seguimiento individualizado analizando del primero al último detalle influyente en el rendimiento físico del jugador”, afirma Nacho Coque quien nos avanza una parte del exhaustivo contenido en el que se ha volcado la Federación Española, desde hace muchos años, incrementando cada temporada el nivel de recursos tecnológicos e implicando a profesionales de las diferentes Áreas Biomédicas del baloncesto. Preparadores Físicos, Médicos Deportivos, Fisiólogos, Fisios de diferentes zonas de España investigan doce meses al año en la búsqueda de una mejora en los métodos de entrenamiento, en los hábitos alimenticios, en las cantidades de cargas en las sesiones, en la prevención o recuperación de lesiones en una obsesiva y permanente búsqueda de la excelencia, del rendimiento máximo.

Pero hablar con Nacho Coque de baloncesto y de preparación física significa adentrarnos en la realidad de nuestro deporte abordando todos los escenarios y no sólo la élite. Desde la Federación Española obviamente se focaliza la atención hacia los talentos elegidos y diferenciales pero desde la realidad de su Federación Autonómica profundiza sobre la preparación en clubes y colegios con medios afines a la inmensa mayoría. “Hay que tomar consciencia de la importancia de la preparación física en la iniciación, en las escuelas de baloncesto, cuando los niños o niñas llegan para practicar baloncesto. Hay algo clave que hay que tener en consideración y es que cuando falla la protección muscular, falla el resto. Por lo tanto hay que cambiar la perspectiva sobre cuando empezar a trabajar la fuerza – adecuada siempre a las edades – y en lo posible y de la forma individualizada que se pueda, inculcar valores y cultura deportiva en las familias. El acondicionamiento físico y muscular desde las edades más tempranas aumentará el rendimiento y prolongará la carrera deportiva de los jugadores”.

Cada año surgen nuevas tendencias en el entrenamiento y esas tendencias se abordan en profundidad durante el Curso Superior de Entrenadores del cual Nacho Coque es profesor desde hace muchos años. Ahí proporciona las herramientas necesarias en forma de conocimientos e información para que los entrenadores, de todas las realidades, puedan mejorar las capacidades y habilidades físicas de sus jugadores. “Cada año el Curso Superior se convierte en un nuevo reto, para alumnos y profesores, para mí por supuesto, pero me consta que para todos los responsables de los contenidos. No hay que dejar de estudiar nunca, de mejorar conocimientos relativos a la ayuda que debemos ofrecer al jugador desde que es un niño hasta que se convierte en adulto. Los entrenadores hemos de ser ambiciosos, pero no sólo de resultados, si no de obtención de la mejora individual, física y técnica, de nuestros jugadores y jugadoras”.

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